Найдено 2 результата
- 29 окт 2021, 04:52
- Форум: Здоровье пожилых людей
- Тема: Если ноги горят огнем - что делать?
- Ответы: 4
- Просмотры: 2329
Если ноги горят огнем - что делать?
У меня имеется такая проблема, варикозное расширение вен. Давно страдаю от этой болезни. Предлагали операцию, однако один крупный специалист сказал, что ни чего не поможет. Только мази и таблетки. Ещё я занимаюсь бегом. Каждое утро осуществляю пробежки уже в течении пяти лет. Кровь разгоняется по ве...
- 27 окт 2021, 15:59
- Форум: Спорт для пожилых людей
- Тема: Каковы рекомендации при проведении занятия бегом
- Ответы: 2
- Просмотры: 2627
Каковы рекомендации при проведении занятия бегом
Ну не знаю, за пятьдесят это сколько? Мне 62 года, три года назад бросил курить по совету врача, и стал бегать каждое утро. В начале было очень тяжело, однако спустя полгода ( да-да, так долго адаптировался), самочувствие стало улучшаться, дышать стало легче. Однако такой большой период привыкания к...