Проблемы пожилых людей

Попробуйте. Для этого положите в термос одну столовую ложку листьев, залейте половиной половиной литра кипятка и в течении часа настаивайте. Принимайте горячий настой по половине стакана четыре раза в день. Этим же настоем можно делать компрессы обмывания.

Экзема, или атопический дерматит, — это заболевание кожи, которое вызывает воспаление кожных тканей, зуд, шелушение/шелушение кожи, покраснение и легкое жжение.

Начало экземы характеризуется сухостью кожи и зудом. По мере прогрессирования заболевания оно обостряется видимым воспалением на коже, которое причиняет боль при прикосновении и даже вызывает постоянный зуд. Расчесывание зудящего места часто приводит к двойному воспалению и ухудшает состояние.

Хотя сыпь может появиться без предварительных показаний, исследователи обнаружили, что экзема — это генетическое заболевание, вызываемое или усугубляемое аллергенами, загрязнением окружающей среды, пылью, мылом и другими факторами окружающей среды.

Знание своих триггеров — это шаг к обузданию симптомов экземы и предотвращению рецидивов.

Если ваши симптомы схожи с симптомами экземы, важно знать ее тип, чтобы иметь возможность обратиться за лечением и справиться с симптомами до того, как они ухудшатся.

Питание при экземе

•Тщательно пережевывайте пищу и ешьте в непринужденной и спокойной обстановке.
• Включайте в свой рацион продукты с естественными противовоспалительными свойствами.
• Включите в свой рацион охлаждающие продукты, такие как свежие фрукты и свежие овощи.
• Пейте много воды в течение дня, чтобы поддерживать увлажнение и здоровье кожи. Дополнительно можно пить травяные чаи.
• Чистая диета будет способствовать выздоровлению и выведению токсинов из организма, поэтому включите в свой рацион специи.

Продукты, которых следует избегать при экземе

• Следует избегать чрезмерного употребления соленых и сладких продуктов и напитков.
• Избегайте переедания.
• Острая и кислая пища может способствовать воспалению. Ограничьте или избегайте продуктов, вызывающих обострение экземы.
• Настоятельно рекомендуется избегать несвежей пищи.
• Важно избегать обработанных пищевых продуктов, а также алкоголя и курения.

Травяные настои, облегчающие экзему:

Возьмите 2 л воды и добавьте в нее 2–3 ложки порошка кориандра. Прокипятите 10-20 минут, а затем процедите. Выпейте его несколько раз в течение дня.

Добавьте 1 столовую ложку порошка куркумы в 2 стакана кипятка. Добавьте сюда немного листьев нима. Дайте настояться 5–10 минут, а затем процедите листья. Пейте эту воду в теплом виде.

Возьмите 1–2 ложки порошка Трифалы и просто запейте его теплой водой. Помимо перорального приема, вы также можете приготовить пасту, смешав порошок Трифалы и кокосовое масло. Нанесение этой травяной пасты на пораженные участки уменьшает симптомы экземы.

Коровье топленое масло

Если вы страдаете от экземы, то молочные продукты вам не рекомендуются, кроме топленого масла
Вы можете принимать 1-2 ложки коровьего топленого масла внутрь или во время еды. Вы также можете нанести его непосредственно на пораженный участок кожи. Присутствующие в нем антиоксиданты действуют как защита от пигментации.
В дополнение к вышеупомянутым продуктам для достижения эффективных результатов вы также можете принимать продукты, богатые омега-3, такие как шпинат, тыквенные семечки, замоченные кешью, цветная капуста, замоченные грецкие орехи и брюссельская капуста.