Холестерин перемещается по крови в пакетах, называемых липопротеинами. Так же, как масло и вода, холестерин, который является жирным, и кровь, которая водянистая, не смешиваются. Чтобы иметь возможность перемещаться по кровотоку, холестерин, вырабатываемый в печени, соединяется с белком, образуя липопротеин. Затем этот липопротеин переносит холестерин через кровоток.
Есть определенные виды липопротеинов, которые содержат холестерин в крови, и каждый по-своему влияет на риск сердечных заболеваний.
Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) : «плохой» холестерин. ЛПНП несут большую часть холестерина в крови, а холестерин из ЛПНП является основным источником повреждающего накопления и закупорки артерий. Таким образом, чем больше холестерина ЛПНП в крови, тем выше риск сердечных заболеваний. Если у вас сердечное заболевание или у вас высокий риск его развития, а ваш уровень ЛПНП на 100 мг / дл или выше, ваш холестерин вполне может быть слишком высоким для вас.
Липопротеины высокой плотности (ЛПВП ): «хороший» холестерин. ЛПВП переносят холестерин в крови из других частей тела обратно в печень, что приводит к его удалению из организма. Таким образом, ЛПВП помогает предотвратить накопление холестерина в стенках артерий. Если ваш уровень холестерина ЛПВП ниже 40 мг / дл, вы подвергаетесь значительно более высокому риску сердечных заболеваний. Чем выше уровень холестерина ЛПВП, тем лучше. Средний уровень холестерина ЛПВП для мужчин составляет около 45 мг / дл, а для женщин - около 55 мг / дл.
Триглицериды: форма жира, переносимая с кровотоком. Большая часть жира в вашем теле находится в форме триглицеридов, которые хранятся в жировой ткани. Лишь небольшая часть ваших триглицеридов находится в кровотоке. Один только высокий уровень триглицеридов в крови не обязательно вызывает атеросклероз. Но некоторые липопротеины, богатые триглицеридами, также содержат холестерин, который вызывает атеросклероз у некоторых людей с высоким уровнем триглицеридов, а высокий уровень триглицеридов часто сопровождается другими факторами (такими как низкий уровень ЛПВП или склонность к диабету), которые повышают риск сердечных заболеваний. Столь высокий уровень триглицеридов может быть признаком проблемы с липопротеинами, которая способствует сердечным заболеваниям.
В чем разница между хорошим и плохим холестерином?
Темы форума
Новые сообщения
-
05-сен Должны ли пожилые люди избегать ...
-
14-авг Как правильно выбрать дыню?
-
06-авг Отрыжка
-
06-авг Тошнота и рвота
-
06-авг Что такое лизин?
-
06-авг Что такое усталость?
-
06-авг Преследуют ли пожилых людей приз...
-
06-авг Может ли чеснок спровоцировать г...
-
31-июл Полезные свойства фруктов
-
30-июл Польза ягод для здоровья человека
Новые темы
-
01-окт Польза миндаля, грецких орехов и...
-
05-сен Киви: здоровый перекус утром
-
23-авг Надежный совет, как всегда выбир...
-
14-авг Как правильно выбрать дыню?
-
31-июл Полезные свойства фруктов
-
30-июл Польза ягод для здоровья человека
-
04-июл Может ли чеснок спровоцировать г...
-
02-июл Преследуют ли пожилых людей приз...
-
27-фев Шпинат - полезные свойства
-
10-фев Тошнота и рвота