Травяные чаи против боли в горле: советы и рецепты 

Какие растения эффективны при боли в горле?

Боль в горле являетсясимптомом многих ЛОР-заболеваний, таких как ангина, назофарингит и т. д. Она характеризуется воспалением горла и часто сопровождается болью при глотании. Чтобы успокоить боли в горле, раздражения или инфекции, можно использовать растения с особенно противовоспалительными свойствами. Среди них: 

• грецкий орех: обладает вяжущим действием (стягивает ткани), оказывает «очень интересное действие при воспалении задней стенки глотки;
• таволга: содержит (салициловую кислоту), который придает очень мягкий противовоспалительный эффект»; 
• ежевика из-за их вяжущего действия;
• тимьян, известный своими противовоспалительными и антисептическими свойствами;
• Цветки ромашки, листья подорожника ланцетного цвета, белый отвар или даже мед (несмешанный органический) смягчают раздражение. 

Как быстро успокоить боль в горле? Наши рецепты травяного чая, которые можно приготовить дома

Травяные чаи или настои являются хорошо известными средствами лечения многих заболеваний, включая боль в горле. В идеале — пить травяные чаи, эффективные против этого симптома, и дополнительно полоскать горло.

Рецепт натурального травяного чая от боли в горле

Ингредиенты: 

• 100 г листьев грецкого ореха
• 100 г таволги

Две столовые ложки смеси настаивайте в течение 10 минут в полулитре кипящей воды, затем процедите. Полощите горло 2–3 раза в день, затем глотайте жидкость. 

Дополнительный совет: капните две капли эфирного масла мяты на кусочек сахара, который вы смешиваете с настоем. Кроме того, высасывайте от четырех до восьми таблеток прополиса в день. 

Рецепт настоя для полоскания горла

Можно приготовить настой из листьев грецкого ореха, листьев ежевики и листьев мальвы. Кладем по 125 граммов каждого, 3 столовые ложки смеси в 1 литр доведенной до кипения холодной воды. Накрываем крышкой, даем настояться 10 минут, фильтруем и полоскаем горло. Идея состоит в том, чтобы растения оказали прямое воздействие на заднюю часть горла. Как и в предыдущем рецепте, полоскать горло 2–3 раза в день, затем глотать жидкость. 

Рецепт на основе тимьяна для облегчения боли в горле при кашле

Ингредиенты:

• 50 грамм белого отвара цветков
• 25 грамм цветков мальвы
• 125 грамм листьев тимьяна обыкновенного

Доведите 3 столовые ложки этой смеси до слабого кипения. Оставить настаиваться на 15 мин. Процедить и пить от 4 до 6 чашек в день утром и в полдень.

Беременные женщины, дети. Какие противопоказания к травяным чаям?

Например, чтобы избежать риска токсичности или аллергической реакции, растения и, следовательно, травяные чаи не рекомендуются в: 

• беременные женщины ; 
• кормящие женщины ; 
• дети до 12 лет. 

В случае лечения не стесняйтесь обратиться за советом к медицинскому работнику, чтобы избежать любого риска взаимодействия между лечением и травяным чаем. 

Напоминаем, что в большинстве случаев боли в горле не являются серьезными и быстро заживают. Однако, если боль в горле сохраняется в течение нескольких дней или усиливается, или если она связана с высокой температурой или проблемами с дыханием, следует обратиться к врачу