Почему женщины страдают больше от провалов в памяти?

Провалами памяти страдают большое количество людей. Среди них 60% — женщины. Каковы гипотезы, которые могут объяснить более высокий риск развития болезни Альцгеймера у женщин?

Женщины живут дольше

В течение долгого времени для объяснения этого неравенства между полами выдвигался аргумент долголетия. Действительно, женщины живут в среднем на 6 лет дольше мужчин. Поэтому в 80 лет заболевают несколько больше женщин, чем мужчин. Конечно, это преимущество остается в силе, но к этой, самой очевидной причине, добавились и другие гипотезы.

У женщин меньше образования

Другая гипотеза: женщины, которым сейчас 80 лет, часто учились меньше, чем мужчины, иногда не работали и поэтому имеют меньшее сохранение пластичности связей между своими нейронами. Мы знаем роль когнитивного резерва при этом заболевании, то есть развития связей между нашими нейронами во время школьного обучения. Мы считаем, что человеческий мозг имеет 110 миллиардов нейронов, что дает вам представление о потенциале связей! Однако, чем больше у вас связей, тем больше это задерживает проявление болезни. Оказывается, что женщины, которые достаточно взрослые, чтобы заболеть сегодня, часто менее академически продвинуты. Однако теперь мы знаем, что чем больше у нас образования, любознательности, изучения языков и музыки, тем больше мы развиваем наш когнитивный резерв и тем более мы защищены мы. Это не означает, что у нас не разовьется болезнь, но мы сможем дольше компенсировать поражения, поэтому симптомы появятся позже.

Гормональные факторы

Некоторые исследования, похоже, связывают менопаузу и провалы памяти. Женщины, у которых рано наступила менопауза, то есть до 46 лет, накапливают больше белка тау в мозге. Однако мы знаем, что заболевание связано с накоплением в мозге двух белков: тау-белка и бета-амилоидов. Но другие исследования, похоже, показывают, что прием заместительной гормональной терапии  увеличивает риск развития деменции...

Вероятно, существуют гормональные факторы, но на данный момент они пока не известны. В любом случае мы знаем, что женские гормоны и менопауза оказывают существенное влияние на общее состояние здоровья при ряде заболеваний: сердечно-сосудистых, остеопороза, холестерина и т. д.

Приливы и память

Но дело не только в эстрогене. Вы также должны принять во внимание другие факторы, такие как нарушение сна. Во время перехода к менопаузе до 60% женщин сообщают о проблемах со сном, которые связаны с памятью. Недостаток сна нарушает работу памяти, как и приливы: внезапное ощущение сильного тепла, которое распространяется по всему телу, вызывая покраснение кожи и обильное потоотделение.

Помимо того, что они оказывают сильное влияние на сон (некоторые женщины сообщают, что они не только просыпаются среди ночи из-за приливов, но и вынуждены менять пижаму и постельное белье из-за потоотделения), приливы сами по себе являются проблемой.

Раньше мы считали приливы доброкачественным симптомом, с которым женщинам приходится мириться, но теперь мы видим, что они связаны с сердечно-сосудистым риском, что они являются маркерами заболеваний мелких сосудов головного мозга, что они влияют на связь между (две стороны) гиппокампа и что они вызывают изменения в памяти.

• Действительно ли алкоголь вреден для здоровья?
• Человек, который выращивает салат для салатов на космической станции

Перепады настроения, тревога и депрессия, которые усиливаются в период перименопаузы, также влияют на память.

Депрессия

Четвертая гипотеза: женщины больше подвержены депрессии. Однако «не только сам факт прохождения депрессивного эпизода, по-видимому, увеличивает риск развития деменции, но 50% пациентов с болезнью Альцгеймера рано или поздно страдают от депрессии, что способствует значительному ухудшению симптомов.