Как лечить головокружение у пожилого человека
С возрастом в организме человека происходят определенные изменения, некоторые из них сигнализируют об опасности. Если кружится голова у пожилого человека, что делать в такой ситуации – вопрос, который интересует его близких.
Причины головокружения обусловлены наличием неврологических или вестибулярных расстройств, соматических заболеваний и различных хронических патологий.
![признаки головокружения](/sites/default/files/inline-images/kruzhitsya-golova.jpg)
Признаки головокружения
Головокружение в пожилом возрасте имеет свои особенности. Чтобы заметить приближение приступа, нужно знать признаки, указывающие на вертиго (головокружение):
- Неожиданная рвота.
- Неустойчивая походка.
- Слабость, затрудненное дыхание.
- Резкое желание прилечь или присесть.
- Испарина на лбу.
Причиной проявления такого состояния могут быть такие патологии, как:
- Мигрени.
- Вегетососудистая дистония.
- Некоторые вирусные и инфекционные болезни.
- Нарушения функции щитовидной железы.
- Гипертония.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
- Сахарный диабет.
Эффективность лечения головокружения у людей в пожилом возрасте зависит от причины и от того, насколько оперативно будет поставлен диагноз.
![интенсивное головокружение](/sites/default/files/inline-images/kruzhitsya-golova-u-pozhilogo-cheloveka.jpg)
Дополнительные признаки при головокружении
Если кружение головы носит эпизодический характер, то это не должно вызывать беспокойство. Однако при периодических приступах или проявлении определенных патологических состояний рекомендуется пройти медицинское обследование, а при необходимости – лечение.
Признаки, указывающие на срочное лечение вертиго:
- Внезапная слабость.
- Отсутствие аппетита более суток.
- Расплывчатое изображение перед глазами.
- Шум и гул в ушах.
- Низкий (ниже 55 уд./мин.) или высокий (свыше 100 уд./мин.) пульс.
- Холод в нижних и верхних конечностях.
- Нечеткая речь.
- Скачки артериального давления.
Появление хотя бы одного из данных признаков указывает на наличие серьезной проблемы и служит поводом показаться грамотному специалисту. После проведенного обследования врач назначит курс лечения и другие мероприятия, способствующие скорому выздоровлению.
Интенсивное головокружение
Вертиго может быть разной степени интенсивности. Помимо изменения состояния здоровья, внезапное интенсивное головокружение может быть обусловлено некоторыми внешними факторами. В этом случае терапия не требуется – достаточно лишь изменить привычки и образ жизни.
Факторы, провоцирующие головокружение в пожилом возрасте:
- Сильные физические нагрузки. Нередко пожилые люди увлекаются садоводством и выращиванием овощей. Чаще всего это происходит в период жары, что является причиной слабости, переутомления и, как результат, интенсивного головокружения.
- Недостаточный отдых.
- Резкий подъем со стула, кровати и т. д.
- Поездки в автотранспорте на высокой скорости (укачивание).
Также одной из причин вертиго у женщин является климактерический период. Причина кроется в определенных гормональных изменениях, происходящих в это время.
Как помочь пожилому человеку, если у него головокружение
Чтобы не допустить падения человека во время головокружения, нужно выполнить следующие действия:
- Помочь ему дойти до кровати и уложить его на спину.
- Если конечности пожилого человека холодные, согреть их медленными согревающими движениями.
- Приложить ко лбу компресс из холодной воды.
- Обеспечить доступ воздуха, распахнув окно.
- Дать выпить кружку теплого сладкого чая.
- Если пожилой человек принимает лекарство от вертиго, следует принять его.
В некоторых случаях купировать головокружение поможет вдыхание паров нашатырного спирта.
![как помочь пожилому человеку](/sites/default/files/inline-images/kruzhitsya-golova-u-pozhilogo.jpg)
Немедикаментозные методы лечения головокружения и профилактические мероприятия
Помимо лекарственных средств, назначенных специалистом, на помощь придут следующие эффективные методы лечения:
- Массаж (специальный лечебно-восстановительный курс).
- ЛФК.
- Занятия в бассейне (под руководством тренера).
- Ароматерапия.
Чтобы не допустить вертиго в пожилом возрасте, нужно следовать некоторым рекомендациям:
- Принимать лекарства, назначенные врачом.
- Не выходить из дома натощак.
- Отменить прогулки в сильную жару или при чрезмерно низких температурах.
- Не совершать длительные пешие прогулки без сопровождения.
Эффективными мерами профилактики головокружений являются следующие:
- Полноценный сон. В пожилом возрасте ночной сон должен составлять 9–10 часов. Если этого недостаточно, специалисты рекомендуют дополнительно дневной сон не менее 1–2 часов. Помещение перед сном следует хорошо проветривать.
- Сбалансированное питание. Прием пищи – важная составляющая режима дня пожилого человека. Питание должно быть регулярным, желательно в одни и те же часы, а в рацион обязательно должны быть включены фрукты и овощи.
- По возможности проводить много времени на воздухе. Полезны пешие прогулки, «скандинавская ходьба», плавание в бассейне.
- Употреблять достаточное количество воды (не менее 1,5–2 л в день).
- Отказаться от употребления спиртных напитков и табакокурения.
- Исключить психоэмоциональные нагрузки, стрессы и факторы, их провоцирующие.
Помочь избежать медикаментозного лечения головокружения способно внимательное отношение к своему здоровью. Регулярный контроль и обследования позволят избежать опасных симптомов и продлят высокое качество жизни на долгие годы.
Добавить комментарий