Мыть голову каждый день: хорошая или плохая идея?

Мы все чаще слышим, что важно использовать шампуни с перерывами, чтобы естественным образом сбалансировать кожу головы, особенно если она имеет тенденцию быстро жирнеть. Блестящая идея или нет?

И прежде всего, каковы риски, если у вас есть привычка мыть голову каждый день? Чтобы отличить правду от вымысла.

Мыть голову каждый день – не такая уж серьезная привычка

Правило, согласно которому нельзя мыть голову каждый день, просто не является таковым. Напротив, когда сальные железы неправильно выполняют свою роль и нарушаются (тогда они производят слишком много кожного сала), важно ежедневно очищать эту область, чтобы избежать других неудобств: шелушения, зуда, выпадения волос, пленок.

Даже если вам, вероятно, не нужно мыть волосы каждый день, если вы предпочитаете комфорт, ощущение легкости или просто любите начинать свой день с аромата ваш любимый шампунь, это не проблема для ваших волос или кожи головы, если вы используете правильные продукты.

Какую формулу выбрать для ежедневного шампуня? 

Итак, о мытье головы первым попавшимся шампунем не может быть и речи, особенно если действие будет ежедневным. Специалисты, советуют выбирать формулы с высоким содержанием натуральных ингредиентов или мягкий шампунь, который содержит меньше поверхностно-активных веществ — пенообразователей, которые слишком агрессивны для ежедневного использования.

Сегодня исследования и разработки в области косметики для волос позволяют нам использовать более мягкие шампуни с уровнем pH, подходящим для частого использования. Поэтому рекомендуется выбирать формулу, в которой на упаковке указано «частое использование».  

С другой стороны, если вы моете волосы каждый день, важно спросить себя, почему. Если проблема связана с тем, что кожа головы быстро жирнеет, не следует просто соглашаться на часто используемый мягкий шампунь. На самом деле, лучше использовать лечебный шампунь, специально разработанный для балансировки выработки кожного сала, чередуя его с очень нежным шампунем.

Если мытье волос каждый день помогает избежать перхоти, шелушения или спокойного раздражения, то, вероятно, это связано с тем, что используемый продукт не отвечает природе - априори чувствительной - и потребностям кожи головы. Важно найти время, чтобы найти продукт, который соответствует вашему типу кожи головы, а не вашим волосам на самом деле. Это поможет улучшить ощущение комфорта и, возможно, даже решить любые повседневные неудобства. Таким образом, это позволит вам естественным образом отказаться от использования шампуней в долгосрочной перспективе.

Эти профессии, которые требуют мыть голову каждый день

Некоторые профессии, такие как работа в сфере быстрого питания, работа в больнице, спортивный тренер или другая работа на открытом воздухе, требуют, чтобы вы мыли волосы каждый день. В этих случаях столь же важно выбрать шампунь, адаптированный к вашему типу волос и предназначенный для частого использования, чтобы не создавать проблем, которых на самом деле не было.

Мы в то же время не экономим на средствах для ухода за волосами: кондиционеры, маски для волос, увлажняющие сыворотки. У длины тоже есть свои потребности.