Что вызывает одышку после еды?

Хотя это звучит просто, есть нашу еду очень сложно. Жевание, глотание и всасывание питательных веществ из пищи являются первыми метаболическими процессами, происходящими во время еды.

Однако, если кто-то испытывает трудности после еды, ситуация может иногда резко меняться. Это может включать тошноту, потерю аппетита и отрыжку. Типично расстройство желудка, но также может быть одышка после еды. в тяжелых случаях.

Почему после еды тяжело дышать?

Вот несколько причин, по которым человек чувствует одышку после еды.

Вдыхание частиц пищи –

• Это наиболее типичная причина, по которой люди испытывают одышку после еды. Вся наша ротовая полость систематически работает, пока мы едим, чтобы впитать пищу в наш организм.
• Иногда частицы пищи попадают в дыхательные пути, а не в пищевод, когда им это не положено.
• Это вызывает немедленную проблему с дыханием. Человек не может дышать достаточным количеством воздуха, так как частицы пищи блокируют дыхательные пути.
• Разговоры во время еды, торопливые приемы пищи и неправильное пережевывание пищи являются основными причинами этой проблемы.
• Кроме того, это может вызвать лихорадку, повышенное потоотделение, одышку, затрудненное глотание и неприятный запах мочи.

Анафилаксия –

• Состояние аллергической реакции, которое довольно опасно.
• Анафилаксия часто вызывается дефицитом иммунной системы, включая наиболее распространенную аллергию.
• Нечто подобное происходит и в нашем организме. Может быть хуже, если у кого-то есть аллергия на арахис, авокадо, бобовые, соевые бобы и т. д., потому что основным симптомом будет дискомфорт.
• Кроме того, это вызывает одышку после употребления продуктов, указанных выше.
• Детей, у которых развивается анафилаксия, необходимо лечить, потому что они часто не знают о ее причинах. Пренебрежение этим может привести к серьезной могиле.

Желудочный рефлюкс –

• Неудобство во время еды вызвано тем, что вы едите слишком много или употребляете нездоровую для вас пищу. В большинстве случаев виновником является расстройство желудка. Это может привести к серьезным проблемам с желудочно-кишечным трактом.
• Наиболее распространенным признаком кислотного или желудочного рефлюкса является ожог. Люди часто сталкиваются с такой проблемой. Но они только игнорируют это.
• Не учет этого приведет к серьезной неисправности, которая в конечном итоге приведет к наихудшему сценарию.
• Затем возникает кислотный рефлюкс, когда желудочная кислота, прежде всего соляная кислота (HCL), проталкивается вверх по основной линии (пищевода). Когда кислота поднимается вверх, она создает кислую среду, которая вызывает болезни, расстройство желудка и изжогу.
• Кроме того, могут проявляться такие симптомы, как постоянные хрипы и одышка.

ХОБЛ –

• Хроническая обструктивная болезнь легких называется ХОБЛ.
• Это происходит, когда кто-то много курит, у него тяжелый гастроколит или проблемы с легкими.
• Это происходит из-за сужения грудной клетки, постоянных хрипов и затрудненного выдоха.
• Это серьезное заболевание, требующее соответствующего лечения.
• Как указывалось ранее, проблемы с желудком и желудочный рефлюкс могут быть гораздо более серьезными. Это постепенно приводит к гораздо более серьезным проблемам, таким как одышка после еды, курение и ежедневный рацион с высоким содержанием нездоровой пищи.
• В итоге страдает дыхательная система из-за одновременного снижения энергетики организма.

Грыжа -

• Грыжа — это состояние, при котором сдавливается несвязанная ткань в организме.
• Термин «грыжа пищеводного отверстия диафрагмы» используется, когда мышечные стенки желудка выпячиваются вверх и сдавливают стенки грудной клетки или грудную полость.
• Легкие не функционируют должным образом, когда кто-то находится в таких обстоятельствах. В результате организм не будет адекватно вдыхать или выдыхать, что приводит к низкому уровню кислорода в крови.

Вот несколько советов, как избежать одышки после еды

• Говорить во время еды запрещено, вопреки распространенному мнению. Это реально. Некоторые проблемы возникают из-за приема пищи и преднамеренного общения. Поэтому воздержитесь от разговоров во время еды.
• Во время еды важно жевать медленно. Большие кусочки пищи заставят эти частицы застрять в дыхательных путях, что приведет к выбросу пищи и одышке.
• Скажите «нет» еде, вызывающей газообразование. Ежедневное употребление жирной пищи и пищи, вызывающей газообразование, может привести к проблемам с пищеварением и, в конечном итоге, к одышке. Избегайте таких продуктов, как чеснок, лук, белый хлеб, нут и спаржа.
• Ешьте с хорошей осанкой. Если во время еды лежать, в организме может возникнуть дисбаланс. Из-за этого вы можете испытывать одышку.

Когда обратиться к врачу?

Людям, у которых наблюдается частая одышка после еды, следует обратиться к врачу. Врач проведет анализы, чтобы выявить основную причину, и может назначить лекарства для облегчения симптомов.

Одышка может иногда свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Так. необходимо обратиться за медицинской помощью, если одышка возникает во время отдыха, длится более 30 минут или возникает в дополнение к любому из следующего:

• дискомфорт или давление в груди
• затрудненное дыхание во время сна в горизонтальном положении
• хрипы
• головокружение или легкомысленность
• кашель, лихорадка и озноб
• губы или пальцы с синим оттенком
• отек лодыжек или ног

Последнее -

• Если можете, старайтесь есть достаточно, чтобы избежать одышки после еды, так как есть сопутствующие заболевания.
• Всегда следите за тем, чтобы пища правильно пережевывалась и усваивалась при встрече с желудочным соком.
• Держите свое тело в хорошей форме, чтобы предотвратить такие проблемы, как ХОБЛ, рефлюкс желудка и грыжи.