Витамин Е

Витамин Е иногда используется для лечения дефицита витамина Е, который встречается редко, но может возникнуть у людей с определенными заболеваниями, такими как муковисцидоз, заболевания печени, панкреатит и болезнь Крона. Иногда дети с очень низким весом также нуждаются в дополнительном приеме витамина Е.

Какова самая важная информация, которую я должен знать о витамине Е?

Спросите врача или фармацевта, безопасно ли использовать это лекарство, если у вас когда-либо были:

• анемия (низкий уровень эритроцитов);
• проблемы с кровотечением;
• заболевание печени или почек;
• любая аллергия;
• заболевание глаз, называемое пигментным ретинитом;
• дефицит витамина К;
• сахарный диабет;
• высокий уровень холестерина или триглицеридов (тип жира в крови);
• рак;
• инсульт или тромб; или
• оперативное вмешательство (недавнее или запланированное).

Каковы побочные эффекты витамина Е?

Если у вас есть признаки аллергической реакции: крапивница; затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла. Прекратите принимать витамин Е и немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть:

• головная боль, головокружение, слабость;
• изменения зрения;
• диарея, спазмы желудка; или
• легкие кровоподтеки или кровотечения (носовые кровотечения, кровоточивость десен).

Общие побочные эффекты могут включать:

• тошнота, диарея, боль в животе;
• чувство усталости;
• Головная боль; или
• сыпь.

Это не полный список побочных эффектов, могут возникнуть и другие.

Как принимать витамин Е ?

Используйте витамин Е  точно так, как указано на этикетке или по назначению врача. Не используйте в больших или меньших количествах или дольше, чем рекомендуется.

Витамин Е работает лучше всего, если вы принимаете его с пищей. Используйте прилагаемый шприц-дозатор или прибор для измерения дозы лекарства (не кухонную ложку).

Рекомендуемая диетическая норма витамина Е увеличивается с возрастом. Следуйте инструкциям.

Если вам нужна операция или медицинская процедура, заранее сообщите хирургу, что вы принимаете витамин Е. Возможно, вам придется прекратить прием лекарства на короткое время.

Хранить при комнатной температуре вдали от влаги и тепла.

Что произойдет, если я передозирую  витамин Е?

Если вы считаете, что вы или кто-то другой могли принять передозировку: витамина Е , позвоните своему врачу или в токсикологический центр.

Большинство людей получают достаточное количество витамина Е из хорошо сбалансированной диеты. Количество витамина Е, которое вам нужно каждый день, зависит от вашего возраста.

Ежедневные рекомендации:

• От рождения до 6 месяцев  4 миллиграмма (мг)/день
• Младенцы 7–12 месяцев  5 мг/день
• Дети 1–3 года  6 мг/день
• Дети 4-8 лет  7 мг/день
• Дети 9-13 лет  11 мг/день
• Подростки 14-18 лет  15 мг/день
• Взрослые  15 мг/день
• Беременные подростки и женщины  15 мг/день
• Кормящие подростки и женщины  19 мг/день

Исследователи изучают потенциальное воздействие витамина Е на следующее:

• Болезнь Альцгеймера
• Заболевание печени
• Заболевания глаз

В настоящее время медицинские данные не подтверждают роль добавок витамина Е для профилактики или лечения этих состояний.