польза бега
30 сентября 2023
По мере старения наших пожилых близких сохранение их мобильности становится все более важным. Чтобы они оставались максимально активными и независимыми, они должны иметь возможность заниматься деятельностью, безопасной для их возраста и физического…


Модные стрижки на зима 2023 -2024 год
29 сентября 2023
Стиль, не требующий особого ухода, поднимается на ступеньку выше благодаря эффектным стрижкам, которые выполняют всю работу и возвращают нас в прошлые эпохи и десятилетия. Если вы давно хотели сделать стрижку, есть лохматые слои, тупая челка и ретро…


как отличить изжогу
28 сентября 2023
Боль и жжение в груди или горле, которые также можно назвать изжогой или кислотным рефлюксом, вызваны забросом желудочной кислоты в пищевод. Ясно, что такой дискомфорт в груди было бы легко идентифицировать, верно?


Проростки семян польза
27 сентября 2023
Проростки богаты фолиевой кислотой, и эта пища необходима беременным женщинам. Фолат в пище помогает обеспечить получение плодом правильных питательных веществ и способствует хорошему развитию мозга ребенка.


продукты которые нужно есть при простуде
26 сентября 2023
Эти продукты и напитки борются с заложенностью носа, кашлем, усталостью и другими раздражающими симптомами простуды и гриппа.


уход за сухой кожей
23 сентября 2023
Чтобы помочь вылечить чрезмерно сухую кожу, наносите крем или мазь, когда чувствуете, что кожа сухая, и уделите время легким массажным движениям увлажняющего крема. Многие люди могут вылечить сухую кожу дома самостоятельно. Вот что рекомендуют…


Очищение организма человека
22 сентября 2023
Мы официально перешли с лета на осень! Когда наступает этот сдвиг, это идеальное время, чтобы синхронизировать свое тело с сезонами, выбрав здоровое очищение для детоксикации и омоложения организма.


диагностика по лицу
22 сентября 2023
Распространенные линии или морщинки на лице многое могут сказать о здоровье и характере человека


ложка меда
29 августа 2023
Мед — это драгоценный дар природы для нас, поскольку он полон энергии, витаминов и минералов, обладающих множеством лечебных свойств.


как сохранить молодость шеи и груди
26 августа 2023
Признаки старения, такие как неровный тон кожи и дряблость, быстрее проявляются на участках тела, которые не были защищены от солнца. Это особенно актуально для шеи и груди, потому что мы склонны пренебрегать нанесением солнцезащитного крема на эти…