СТАТЬИ О ЖИЗНИ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

Ситуационная депрессия может быть вызвана стрессом или потерей в жизни. Вы слышали, как люди жалуются на депрессию после расставания, увольнения или просто ужасной недели. Но действительно ли эти люди испытывают депрессию?

Есть 13 основных витаминов, которые нужны вашему телу для правильного функционирования.

Кусочек темного шоколада в день может быть не только полезен для вашего сердца, но и может улучшить работу мозга, снять стресс и снизить риск диабета.

Дефицит железа встречается чаще, чем вы думаете, и вы не хотите экономить на этом минерале. Употребление этих продуктов может помочь вам получить достаточное количество железа в вашем рационе.

Выгорание опекуна за пожилыми и больными происходит не сразу. У всех нас бывают хорошие и плохие дни, что нормально.

Боретесь с грибком ногтей или стоп? Они оба являются общими условиями. Вот что вам нужно знать, чтобы вылечить грибковую инфекцию на пальцах ног или ступнях и предотвратить ее повторение.

Дом человека олицетворяет привычный комфорт, самодостаточность и уединение.

Признать необходимость помощи - и принять ее - нелегко для людей с возрастом. Итак, как вы узнаете, что вашему стареющему родителю нужна помощь по дому? Одно можно сказать наверняка: вряд ли мама и папа будут теми, кто вам скажет!

Вы можете потянуться за бокалом красного вина, когда расслабляетесь после долгого дня, угощаетесь стейком или обедаете на свежем воздухе в итальянском ресторане.

Мы постоянно едим тосты с авокадо и выставляем напоказ наши модные смузи из авокадо, но знаем ли мы вообще, что такое авокадо? Овощ или фрукт? Герой похудения или просто реклама диеты ?