СТАТЬИ О ЖИЗНИ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

Многие уже страдали от болей в суставах. Вот несколько натуральных процедур на основе морской воды, растений или тепла, которые помогут облегчить боль в суставах и вернуть им комфорт и подвижность.

Когда организм страдает от болей в суставах, пора адаптировать свой рацион. Действительно, последнее является важным фактором, который может способствовать воспалению суставов. Цель: максимально сократить употребление любых провоспалительных…

Чудесного лекарства от разрушения суставной структуры и связанной с этим боли не существует. Но продвижение здорового питания может помочь замедлить прогрессирование некоторых заболеваний суставов и смягчить их последствия.

Чтобы осень сочеталась с хорошей формой, вам нужно искать рынки! Каким продуктам отдать предпочтение? Виноград, яблоки, груша, апельсины, грецкие орехи, капуста, тыква и многие другие сезонные продукты. Осенние фрукты и овощи, которые являются…

В конечном итоге химические красители ослабляют наши волосы и могут вызвать аллергию у некоторых людей. Поэтому растительные красители – вот решение. Не говоря уже о том, что они оказываются настоящими методами лечения.

Нам ненавистно видеть, как они выпадают или тускнеют. Но что на самом деле нужно нашим волосам? Белки, аминокислоты, витамины и минералы, которые питают клетки кожи головы и позволяют им синтезировать кератин очень хорошего качества. Какие продукты…

Все знают грушу, но некоторые не знают о пользе этого фрукта для здоровья. Источник клетчатки и витамина С. Откройте для себя все преимущества этого очень популярного фрукта.

Восстанавливающий напиток, состоящий из воды, витаминов, минеральных солей и сахаров, покорил спортсменов. Зачастую нескольких ингредиентов достаточно, чтобы запастись полезными питательными веществами во время увлажнения после занятий спортом.

Чтобы предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, мы обращаем внимание на то, что мы едим. Диета, богатая рыбой, а также фруктами и овощами, способствует хорошему здоровью сердца.

Качество нашей кожи во многом зависит от нашего образа жизни. И если «идеальной» кожи не существует, то выровнять цвет лица и улучшить текстуру кожи все же возможно!