Любите их или ненавидите, нельзя отрицать пользу овощей. И если вы ищете овощ, который предлагает наибольшую питательную ценность при каждом укусе, вам трудно конкурировать с брокколи.

Здоровая диета может помочь справиться с хроническими заболеваниями, вызывающими проблемы со стопами. Может ли питание играть роль в развитии и лечении заболеваний стопы?

Диабет может поражать все тело, включая кожу. Вы страдаете от диабета? Диабет является самым быстрорастущим хроническим заболеванием, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Многие люди имеют диабет 2 типа, связанный с ожирением или…

От осмотра ног на наличие язв до поддержания кожи в сухости — хорошее здоровье ног имеет важное значение, если у вас диабет.

Это может произойти на удивление быстро в жаркий летний день, когда вы напрягаетесь: сухость во рту, усталость, головокружение, а затем осознание того, что вы можете быть обезвожены.

Если у вашего пожилого родителя высокий уровень холестерина, он подвержен множеству серьезных проблем со здоровьем, включая инсульт и сердечный приступ. Вот некоторая информация для обучения лиц, осуществляющих уход, предотвращению высокого уровня…

Мы все знаем, что молоко является отличным источником кальция, но вы можете быть удивлены тем, сколько разных продуктов вы можете включить в свой рацион, чтобы получить рекомендуемое суточное количество кальция.

Когда вы были маленькими, ваши родители, вероятно, говорили вам, что важно «есть зелень». И хотя они, возможно, думали о зелени, выращенной в почве, оказалось, что морская зелень так же полезна — (хотя она долгое время была основным продуктом…

Газированная вода популярна как никогда, но увлажняет ли она вас так же, как негазированная вода? Что говорят эксперты о карбонизации и гидратации.

В связи с повышенным интересом к борьбе с воспалениями и предотвращению болезней вам может быть интересно, как диета и добавки могут помочь вам. Кверцетин, содержащийся во многих продуктах питания и в форме добавок, является антиоксидантом,…