семейные ценности и традиции
12 октября 2023
Когда вы думаете о своих счастливых воспоминаниях из детства, что сразу приходит на ум? Для многих из нас это станет любимой семейной традицией.
Польза отказа от сладкого
10 октября 2023
Избавиться от пристрастия к сладкому непросто даже для самых волевых людей. Сахар обманывает ваш мозг, заставляя его хотеть все больше и больше.
вред сахара для здоровья
09 октября 2023
Мы все знаем, что сладкое нужно ограничить, но что на самом деле происходит с вашим организмом?
мода для пожилых
06 октября 2023
Старение не обязательно должно делать вас менее модным или менее крутым
выпадение волос головы причина лечение
06 октября 2023
Мужчины чаще теряют волосы, чем женщины, но истончение волос, выпадение волос на самом деле затрагивают оба пола. Но вот в чем дело: существуют разные причины выпадения волос — причины могут варьироваться от дефицита витаминов до хронического…
как отказаться от сахара и мучного
05 октября 2023
Среднестатистический человек ежедневно потребляет 22 чайные ложки сахара, что более чем в три раза превышает рекомендованное количество.
домашние средства от крапивницы
04 октября 2023
Крапивница представляет собой возвышающиеся зудящие высыпания с болью на коже в таких областях, как глаза, горло, щеки, губы, руки.
золотое молоко из куркумы
03 октября 2023
Золотое молоко — это очень питательный аюрведический напиток для бодрого здоровья.
Тренировки с тяжестями
03 октября 2023
Тренировки с тяжестями могут оказать долгосрочное положительное влияние на общее состояние здоровья и самочувствие. Однако у всего есть свои плюсы и минусы, и у силовых тренировок тоже.
польза бега
30 сентября 2023
По мере старения наших пожилых близких сохранение их мобильности становится все более важным. Чтобы они оставались максимально активными и независимыми, они должны иметь возможность заниматься деятельностью, безопасной для их возраста и физического…