СТАТЬИ О ЖИЗНИ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

Отрыжка — это термин, обозначающий выброс газа через рот, обычно возникает после еды. Хотя отрыжка сама по себе не является патологией, она может быть признаком нарушения пищеварения. Когда отрыжка частая, это называется чрезмерной…

Гастропарез — функциональное расстройство пищеварения, обычно хроническое, характеризующееся медленным опорожнением желудка при отсутствии каких-либо механических препятствий. Часто хронический гастропарез может вызывать опасные побочные эффекты,…

Одышка — это ощущение нехватки воздуха или трудности с дыханием, которое иногда возникает у человека в различных ситуациях, в том числе после еды. Учащенное сердцебиение же проявляется в виде быстрого биения сердца, которое может сопровождаться…

Многие пожилые люди живут одни и поэтому предрасположены к страданиям от одиночества. Действительно, с возрастом семья сокращается, а возможности знакомиться с людьми становятся все реже. Выстраивать отношения с новыми людьми становится сложнее, чем…

Пожилые люди склонны ко многим проблемам со здоровьем, некоторые из которых специфичны для пожилого населения. Нарушения подвижности, болезни сердца и когнитивные нарушения являются одними из наиболее распространенных проблем, с которыми обычно…

Большинство из нас знает, что нужно правильно дышать. Однако во время стресса и беспокойства правильное дыхание может быть затруднено.

Вода, несколько тщательно выбранных фруктов (или овощей), кубики льда… И все это в красивой баночке: вот рецепт успешной воды для детоксикации. Взгляните на наши любимые рецепты ароматизированной воды, чтобы утолить жажду. 

Благодаря низкому гликемическому индексу и богатству клетчатки продукты с отрицательной калорийностью позволяют одновременно есть и худеть. Больше нечего себя лишать!

Сыр, сливки, масло, молоко… Молочные продукты часто являются синонимом наслаждения. Однако отказ от этого будет полезен для нашего здоровья, от пищеварительной системы до нашей кожи. Но какие изменения на самом деле произойдут в организме после того…

У некоторых вызывает полное привыкание, поэтому употребление сыра рекомендуется как часть сбалансированной диеты. Но иногда бывает целесообразно отказаться от его употребления, что вызывает различные потрясения в организме. Когда вы любите сыр, было…