ПИТАНИЕ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ - страница 15

Фитохимические вещества в апельсинах помогают бороться с раком. Апельсины обладают антиканцерогенными свойствами. Они также помогают снизить уровень холестерина, а содержание калия помогает вашему сердцу нормально функционировать.

Исследования показывают, что употребление стакана качественного свекольного сока может значительно снизить систолическое артериальное давление в среднем на пять пунктов.

Кешью — чрезвычайно разнообразная форма орехов, которая обладает множеством преимуществ.

Белки являются важными питательными веществами, присутствующими во всех живых организмах. Они помогают в развитии органов, тканей, мышц и гормонов в организме. Они являются отличным источником энергии и поддержки в росте и функционировании нашего…

Углеводы являются важными элементами для сбалансированного питания. Основные типы углеводов, присутствующих в пищевых продуктах, включают клетчатку, крахмал и сахар.

Согласно медицинской статистике около 25% населения земного шара страдают от неприятного запаха изо рта или неприятного запаха изо рта. Неприятный запах изо рта может быть причиной беспокойства и смущения для многих, поскольку он может серьезно…

Витамин Б — это семейство восьми различных витаминов, полезных для здоровья. Они играют жизненно важную роль в лечении и профилактике сердечных заболеваний. На самом деле, это помогает снизить риск инсульта.

Кальций является самым важным минералом в нашем организме. Наши кости и зубы состоят из кальция и, таким образом, образуют самый распространенный минерал, доступный в нашем организме.

Можно сказать, что витамин К является микроэлементом, который требуется организму в небольших количествах, но все же необходим для здорового функционирования многих органов, включая поджелудочную железу, сердце и печень.

Соевые бобы, происходящие из вида бобовых, обладают многочисленными преимуществами для здоровья. Это один из самых потребляемых продуктов в мире. Это самое важное питательное вещество, необходимое организму.